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菜市场买菜时, 这3种蔬菜, 商贩自己都不吃, 别说我没告诉你!

2018-09-30 06:17 223

吃饭是我们每天都必须要做的事情,吃饭不仅是一种生理需求,为身体提供能量,吃饭也是一件很幸福的事,说到吃饭,就离不开做饭炒菜,炒菜的话首先就是要准备食材,准备食材的话,大家一般都是在超市或者是菜市场去买菜,虽然说买菜是我们生活中经常做也很简单的事情,不过对食材的挑选,也是有讲究的,有的食材最好避开,吃了可能对身体不好,而且商贩自己都不吃,比如说菜市场买菜时,这3种蔬菜,商贩自己都不吃,别说我没告诉你!

第一种就是表皮长满黑点的红薯

红薯是大大家都很喜欢吃的一种蔬菜,而且红薯全身都是宝,红薯藤也能炒菜吃,营养价值也很高,但如果在菜市场买红薯的时候,看到那种表皮长满黑点 的红薯,如果排除是运输途中造成碰撞的原因,那这种红薯可能就是长了细菌造成的,商贩自己也不会吃这样的红薯!

第二种事看起来很光滑的生姜

生姜是我们平时炒菜是常用的调味品,能去味,还能为菜肴增色,在菜市场买生姜的时候,会发现有的生姜很漂亮,而有的生姜坑坑洼洼的,特别丑,而有的人颜值至上,对这漂亮的挑,其实买生姜,丑的生姜才是纯天然,味道更正宗的,有的生姜看起很漂亮可能是用硫磺熏制过的,硫磺过度食用的话,会对身体健康造成一定的影响!

第三种是颜色普遍偏淡的蔬菜

说到蔬菜,我们的第一反应就是青色或者是绿色,没错,正常生长的蔬菜的颜色,都是比较正的,颜色也比较正,但是现在很多大大棚里的蔬菜,颜色越来越淡,味道越来越难吃,这可能是打过催化剂的蔬菜,所以颜色普遍偏淡,买蔬菜的时候一定要多注意了!

吃吃饭炒菜毕竟是我们每天都要做饿事情,也和我们的身体健康是直接挂钩的,所以平时在菜市场购买蔬菜的时候,这3种蔬菜,尽量避开,因为商贩自己都不吃,别说我没告诉你哦!(来源:聚看点)

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